偉志模板提醒您記得保暖！

    今天是二十四節(jié)氣中的小雪，偉志模板提醒您記得保暖！
    小雪節(jié)氣要增強(qiáng)體質(zhì)、提高機(jī)體免疫力和抗寒能力，頭先，要保證充足的睡眠，早睡晚起，不要遲于22點(diǎn)休息其次，人們之所以感覺身體發(fā)冷，多是陽氣不足，中醫(yī)有“動則生陽”的說法，  建議大家可進(jìn)行一定量的運(yùn)動，但不要太劇烈，以溫和舒緩的項(xiàng)目為主，
    在這個(gè)時(shí)節(jié)，大家可根據(jù)體感慢慢加衣，其原則是以穿衣不出汗為度，避免汗孔大開，引風(fēng)邪寒氣侵入人體。
    小雪節(jié)氣的前后，天氣時(shí)常陰冷晦暗，光照較少，此時(shí)更宜吃溫補(bǔ)食品，如羊肉、牛肉等，同時(shí)，還應(yīng)該多吃益腎食品，如腰果、芡實(shí)、山藥、栗子、白果、核桃等。
    偉志模板歡迎您咨詢考察！

 

相關(guān)信息

• 關(guān)愛員工，偉志鋼模板廠家組織體檢
• 鋼模板施工需要避免三個(gè)危險(xiǎn)源
• 河南系梁模板廠家介紹鋼模板施工前對基底處理的要求
• 鋼模板廠家提醒模板價(jià)格過低需要警惕工藝
• 鋼模板員工心德
• 箱梁鋼模板發(fā)往明雞施工項(xiàng)目部
• 鋼模板廠家宣傳片
• 河南鋼模板廠家進(jìn)行消防培訓(xùn)演習(xí)
• 河南偉志鋼模板廠家生產(chǎn)的空心梁特點(diǎn)
• 歡迎山東客戶朋友到偉志鋼模板參觀考察